日期:2018-12-4(原创文章,禁止转载)
燕窝的滋补功效是很高的,尤其适合女性,孕妇也可以吃燕窝的,能够帮助我们提高身体的免疫力,减少一些疾病的发生,特别是燥热体制的孕妇,吃燕窝更加的合适。
一、孕妇吃燕窝有什么好处
1、不管是过去还是现在,人们都把燕窝提到了一个很高的地位,学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质,它可以刺激淋巴细胞发生有丝分裂,而淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞,因此它是可以提高人体免疫力的,贵阳市治疗儿童癫痫病最好医院孕妈妈吃一些可以增强自身和胎儿的免疫力,邢台市癫痫病的治疗医院那里减少疾病的发生。
2、而在我国传统中医里面,对燕窝功效的表述也不吝其辞,古医书《本草从新》上记载:“燕窝大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药。”燕窝味甘,性平,具有养阴润燥的作用,准妈妈如果是燥热体质,吃些燕窝是很不错的,不过如果本身是虚寒体质的话,就要慎吃。
二、孕妇吃燕窝的注意事项
孕妈妈吃燕窝是对身体有益的,那么在烹制燕窝的时候,有哪些注意事项呢?
1、燕窝需要洗干净,最好的方法就是浸泡,浸泡1-2小时后倒掉水,期间要清理其中的燕毛等杂物,随后再浸泡一次,这次浸泡的水可以直接用来隔水炖。
2、如果需要急用燕窝,可以用温水西宁市湟中县哪家医院专治儿童母猪疯来浸泡,半个小时就可以取用的。
3、燕窝和血燕有些区别,如果是燕窝,一般是6-8小时即可,如果是血燕的话,则要花上双倍的时间,此外还要看看燕窝的厚薄、中卫最权威的癫痫病医院在哪里干湿度等。