早起口气有异味四措施根本解决

早起口气有异味 4措施根本解决

导读: 早晨起床的时候试着闻过自己的口气吗？为什么有的人好好刷牙了以后还是口臭的厉害！有什么方法可以解决呢？……

　　早晨起床的时候试着闻过自己的口气吗？为什么有的人好好刷牙了以后还是口臭的利害！有甚么方法可以解决呢？

　　据MSN JAPAN报导，早晨起床的时候是人的口腔一天中细菌增加速度最快的时候，因此有很多人在起床以后会很明显感觉到口腔中黏答答的，还带有明显的口臭。有很多人会很困惑：明明已经好好刷牙了，应该已经将口腔中的细菌都清洗干净了，为何还是那末容易口臭呢？在这里，让牙科护士为你支几招吧！

　　预防干燥保持口腔湿润

　　口腔中唾液减少干燥度增加时，是口腔中细菌繁殖的最佳环境。日常生活中，我们在说话或吃饭的时候，口腔会由于受到刺激而分泌一定的唾液，但在睡觉的时候，口腔中会相对干燥，因此细菌大量繁殖，致使第二天早上起来出现口臭。想要预防晨起口臭，保持口腔湿润非常关键。

　　戴着口罩入睡

　　如果有人在睡觉时容易张开嘴呼吸睡眠，那末不妨戴一个口罩入眠，这样能够预防口腔和咽喉的干燥，嗓子疼痛的人也可以戴口罩入睡。

　　卧室里不妨放个加湿器

　　秋冬季节，不仅是皮肤容易干燥，口腔中也很容易出现干燥的状况。这时可以在卧室随州最好的癫痫病医院中放一个加湿器增加寝室中的湿度，即便不用加湿器，也可以在床边放一杯水或者湿的毛巾。