超级俱乐部一字马女神战队 一个月连跑5场半马

超级俱乐部一字马女神战队 一个月连跑5场半马

作为国内最高级别女子半程马拉松，4月16日的南京浦口国际女子半程马拉松吸引了来自17个国家和地区的3006名女性跑者。刚刚在今年荣获2015年度“超级俱乐部”十大人气领队的丁福英，也带领俱乐部8名队友组成“超级俱乐部”战队，一同参加了赛事。她们扛着“超级俱乐部”的队旗，边翻跟斗，边来一字马，成为本次赛事中最特别的一道风景线。

  　　一个月参加5场马拉松 使用超级俱乐部约跑更方便

4月16日清晨一场不期而遇的大雨无疑让很多人犹豫。但已经有着多次参赛经验的丁福英，利用“超级俱乐部”给队友发出了一条准时出发的短信。她们穿上雨衣，如期前往比赛现场。

她们在马拉松比赛过程中，扛着“超级俱乐部”的队旗，边翻跟斗，边来一字马，成为本次赛事中最特别的一道风景线。绿色的队旗，在粉红的海洋中格外显眼，一如她们这支队伍。她们队伍平均年龄接近50岁，但依然冒着雨奔跑，引来身边不少跑者对她们点赞。队友宣影楼风开心的表示，“在马拉松赛场上，我们跟年轻的姑娘们一起奔跑，感觉自己也是个精力充沛的姑娘！50岁的我们依然年轻！”

“可能很难理解我们这些人，我们对跑步都上瘾。马拉松让我收获了很多很多，我参加比赛的目的主要是享受马拉松，感受一种坚持、不断超越的精神”丁福英表示，接下来她将以一周一场半程马拉松的节奏，带着队友们四处征战。从4月24扬州国际半程马拉松，到5月22日的北京国际女子半程马拉松。

 

 　　一个月时间参加5场实地半程马拉松，还得组织跑友，这么高强度的工作她又是如何做到呢？“使用“超级俱乐部”后，它一键分享、报名信息收集等功能，组织活动方便多了，还有免费短信等功能，让队友随时随地能接收到信息。”丁福英表示。使用了国内最大的团队活动管理工具——‘超级俱乐部’之后，带领大家跑步就更加方便了。她的徒弟小绵羊也正是通过“超级俱乐部”认识的。

“第一次遇见“超级俱乐部”的时候，简直喜出望外里面有这么多兴趣相投的队友，后来遇见了丁老师，跟着丁老师一起参加活动，队友间相互支持，互相鼓励，共同进步，自己更加热爱跑步了！”小绵羊表示，在丁老师的带领下坚持跑步一年多，已陆续跑了十几个半马。这次南京女子半马小绵羊更是跑出了1小时50分的好成绩。

最会一字马的跑者 还是团队中的开心果

一周一次半马的强度，对于一些专业者都有些吃力，但丁福英对此自信满满。尽管2010年才开始跑步，但她一跑就是6年。退休后的丁福英在2015年更是加入了“超级俱乐部”联盟——淮安健跑团。因为她坚持运动，积极完成团队的任务，加上自身开朗的性格吸引着大家，因而被推举为俱乐部的管理者，多次组织队员参加线上、线下的马拉松。

“丁老师为人热心，逗人开心，是我们淮安健跑团的开心果。如果你跟丁老师一起跑步，她会充分利用“超级俱乐部”这个工具，把所有事情都准备妥当，你只要带上手机准备接受信息就好了，跟着她跑会开启一天好心情，跑步也不再变得枯燥无味。” 淮安健跑团俱乐部的会长缘，如是评价她。

而她带队的招牌拉伸动作则是她的一字马。

丁福英自小就开始练一字马，也喜欢一字马。所以无论何时何地都有她一字马的身影，无论是赛场上，公园中，湖边，树下••••••丁老师的一字马，下去半个小时都可以不起来。在跑步时，她意外发现了用一字马进行拉伸，还能让身体准备的更充分，可以杜绝跑步带来的伤害。于是她倡导身边的人一起练。

 

 

爱上马拉松 带领更多的人一起跑

爱上马拉松，则是在2015年4月的南京溧水半程马拉松。这是她第一次跑线下马拉松。

第一次参加马拉松的她很兴奋，边跑边欣赏景色，因为并不是为了成绩，所以心情很放松。但是跑到7公里的时候她腿抽筋，一条腿直接不能打弯，一直缓不过来。但她咬牙坚持走完了剩下的十几公里直到终点。“当时周围传来的加油声给了我莫大的动力，也是从这一次开始爱上跑马的。”丁福英表示，作为一名管理者、一名领队，身兼多职的她利用“超级俱乐部”帮她解决活动组织管理的问题。这样她就可以轻松组织队友跑马，一路跑一路玩；也会在“超级俱乐部”上和大家分享跑步的乐趣、跑步的小技巧。

现在，丁福英已带着队友先后参加过实地长岛，常州，南京，溧水，洪泽，泗洪马拉松，还有线上扬州，大连，兰州，北京，上海，广州等多场赛事。

 　　爱跑、爱笑的她在去年的“超级俱乐部”评选中，更是荣获了“超级俱乐部十大人气领队”的称号。

“马拉松带给我的不仅有快乐，健康和幸福，还有一种积极向上，不断超越的精神！我爱马拉松” 丁福英如是表示。治疗癫痫的药物有哪些武汉羊羔疯哪家可以治疗武汉羊羔疯哪个医院最好黄冈癫疯病的症状是什么